突然暴饮暴食后有什么症状

突然暴饮暴食可能会导致腹胀、恶心、反酸等消化不适，严重时可能引发血糖波动或急性胰腺炎，需尽快就医。

暴饮暴食的情况下，胃部容量被快速填充，而人体的胃并非无止境地“可容纳”，短时间内的大量食物可能会对胃肠道造成过度压力。同时，也会引起血糖水平的剧烈变化，尤其是摄入高糖、高脂肪食物后，身体的胰岛素调节可能会面临“超负荷”运作。

一些症状可能比较轻微，比如头晕、想睡或乏力，通常是因为消化系统消耗了较多的血液，导致大脑供血减少。如果持续暴饮暴食，还可能导致体重快速增加、脂肪肝风险增加，以及引发心血管疾病。暴饮暴食对胰腺的压力较大，过量脂肪刺激可能诱发急性胰腺炎，这是非常危险的情况。

如果仅是偶尔出现，可以多喝温水，促进排空食物，避免辛辣、油腻加重胃的负担；倘若经常暴饮暴食，不但需要调整饮食习惯，也有必要咨询营养师或医生。如果你在暴饮暴食后出现持续剧烈腹痛、呕吐等症状，请立刻就医。