跑步后一直打喷嚏怎么办

步后一直打喷嚏怎么办？

跑步后一直打喷嚏，常见的原因有血管运动性鼻炎、过敏性鼻炎、普通感冒等。需要根据不同的原因进行不同的治疗。

1、血管运动性鼻炎。血管运动性鼻炎患者在跑步时受到温度变化、烟雾或灰尘的刺激，容易出现打喷嚏的症状。患者可以口服氯雷他定或西替利嗪，也可以在鼻腔中使用丙酸氟替卡松。

2、过敏性鼻炎。如果过敏性鼻炎患者在跑步结束时吸入一些会引起过敏的物质，如动物头皮屑、花粉等，也可能在跑步后打喷嚏。患者一般可以服用氯苯那敏或赛庚啶片，必要时可以服用泼尼松片。

3、普通感冒。如果抵抗力差的人跑步时穿得太少，就会感冒，有时跑步后会打喷嚏。患者应注意保暖，适当服用复方氨酚烷胺片等感冒药。

如果病人跑步后经常打喷嚏，应及时到医院进行详细检查，并进行相应的治疗。