减肥茶的好处与坏处有哪些？减肥茶的副作用有什么？

减肥要是方法不正确的话，那么肯定不利于我们的减肥健康，所以还是希望，大家能够注重科学有效的减肥方法，而在现在很多人会利用减肥茶帮助自己减肥，那么你有认识了解过减肥茶减肥的好处和坏处吗?下面就为大家详细分析介绍一下，关于减肥茶的一些使用问题问题。

减肥茶已经成了越来越受欢迎的减肥方式之一，但是随着市面上减肥茶的增多，减肥茶的功效也开始被人质疑，那么减肥茶到底有没有效果?副作用大不大?

减肥茶的副作用1、抑制食欲类，通过提高饱腹感、降低食欲来控制进食量。副作用，效果不确定，因人而异。长期大量服用可能造成营养不良。

减肥茶的副作用2、脂肪吸收阻断剂，有研究显示，这类制剂可以减少小肠对脂肪的吸收。适当减少脂肪的吸收可以加快减脂速度。有很多知名品牌的减肥产品是基于这类原理制造的。减肥茶的主要副作用是会常出现脂溶性维生素和矿物质吸收不足、腹泻。