脂塑身减肥食谱吃什么好 6款胡萝卜减肥食谱超燃脂

胡萝卜是大家再常见不过的东西了。胡萝卜除了营养丰富外，同时还能减肥瘦身。如果你想减肥，巧吃胡萝卜也能轻松实现哦。今天小编就教大家几种胡萝卜减肥吃法，超强燃脂塑身形。6款胡萝卜减肥食谱！

现在越来越多的朋友加入减肥这个队伍的行列，肥胖对于很多朋友来说都是非常头痛的，爱美的女性都是非常注重身材的，身材是女人一生的事业，想要让自己变得更加完美就必须要接受辛苦的减肥过程，那么，现在减肥的方法越来越多，运动减肥，饮食减肥，瑜伽减肥，但是朋友们最喜爱的减肥方式还是饮食减肥，很多朋友不知道怎么做，那么，如何饮食减肥好？一起来看看小编给大家介绍的胡萝卜减肥食谱吧！

一、胡萝卜牛肉粥

原料：粳米50g、胡萝卜30g、牛肉50g、清水800～900ml、食用油5ml。

做法：

1、胡萝卜洗净去皮，切成碎末。