减肥的正确方法有哪些 史上最牛的3337减肥法推荐

号称两周瘦25斤的3337减肥法受到了越来越多妹子的追捧，也遭受到了一些人的质疑和批评。

号称史上最残忍的减肥方法到底有多残酷呢?这样的减肥方法又是否科学?感兴趣的MM们跟小编一起来看一下吧。

3337减肥法就是将食物严格按照3：3：3：7的比例来分配，限额限量安排每天的食物，两周内达到非常明显瘦身效果。

3337减肥法一共有两个周期，每个周期又分成3天、3天、3天、7天四个阶段，在这两个周期内，都对饮食进行了严格的控制，于是号称一个阶段就能减掉15斤以上。

网友抱怨道：这是史上最残忍的减肥方法，甚至比素有盛名的21天减肥法和黄瓜鸡蛋减肥法还有痛苦，能坚持下来的人没有几个。

3337减肥法食物搭配第一个周期3天：每天3杯黑咖啡，可以喝水。

3天：每天3个苹果，不要喝水。

3天：每天3杯黑咖啡，可以喝水。