最自然舒畅的傻笑有益健康

标本微笑，当属微开双唇，露出8颗白牙的职业微笑。事实上，笑对于人类来说，起初并非这样的社交工具，而是一种特殊的天然保健品。常言道：笑一笑，十年少。美国《今日心理学》杂志近日结合多项科学研究指出，看喜剧，听笑话时最自然、最舒服的傻笑，对以下五类人的健康大有裨益。癌症患者在正常人体内每天都会产生一定数量的癌细胞。幸运的是，我们体内的自然杀伤细胞是癌细胞的天敌，这些免疫杀手可以摧毁肿瘤细胞。研究表明，真诚的微笑可以调节自然杀伤细胞的活动。所以对于癌症患者来说，微笑确实是一种既不花钱又安全的良药，当然也有利于普通人预防癌症。心血管疾病患者微笑可以放松血管，从而增加内脏血流的供应。为许多提供微笑康复训练的美国心理学家表示，这种效果类似于有氧运动，不仅有助于预防心脏病发作，而且对大多数心脏病患者的康复也非常有益。哺乳期妇女更有理由为了宝宝的健康成长而微笑。研究指出，看完喜剧电影，母亲乳汁中褪黑激素的水平会提高，皮肤过敏的母亲更有理由为宝宝的健康成长开怀大笑。婴儿喝了这种牛奶，过敏反应会大大降低。