急于减肥小心骨质疏松？肥胖必须要注意的事项？

减肥是每个女人的终极目标，很多人减肥太快就为了快些瘦下来，但是瘦肥不是件容易的事，减肥的MM要注意，减的太快小心反弹和引起其他疾病。

专家：减肥太快易导致骨质疏松

太瘦小的人容易发生骨质疏松和骨质疏松性骨折，因此保持适当的体重非常重要。据悉，医学界已将防治骨质疏松、预防骨折与治疗高血脂、预防心肌梗塞，治疗高血压、预防中风放在同等重要的位置。。