男性前列腺害怕哪些事情？平时应该做好哪些保养工作

男性的前列腺健康是需要做好保养的工作，这对健康来说，应该重视。男性如今出现的前列腺炎还是比较多的，想要做好预防就要注意做好调理。若是前列腺发生病变，不但影响房事质量，还有可能影响生育。那么，男性前列腺害怕哪些事情？平时应该做好哪些保养工作呢？

男人日常如何保养前列腺？

首先，要多饮水，多饮水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害，多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。

其次不要憋尿，一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利，在乘长途汽车之前，应先排空小便再乘车，途中若小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要硬憋。

再者，要节制性生活，预防前列腺肥大，需要从青壮年起开始注意，关键是性生活要适度，不纵欲也不要禁欲，性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至引起前列腺增大，因此尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期，注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间，当然，过分禁欲会引起胀满不适感，同样对前列腺也不利。