吃减肥药可能会反弹，并可能带来多种健康危害。减肥药的效果因人而异，部分人群停药后可能出现体重回升，长期使用可能引发胃肠不适、内分泌紊乱、肝肾损伤、心血管风险及营养不良等问题。
减肥药通过抑制食欲、减少脂肪吸收或加速代谢等方式达到减重目的，但停药后若未建立健康饮食和运动习惯，身体可能因代谢率下降或脂肪细胞代偿性增生导致体重反弹。部分药物含有泻药或利尿剂成分，短期内造成水分流失的假象减重，水分补充后体重迅速回升。部分人群因药物干扰正常饱腹感信号，停药后出现暴饮暴食行为。
部分减肥药可能刺激胃肠黏膜引发恶心、腹痛或腹泻，长期使用导致肠道菌群失衡。含有激素成分的药物可能干扰甲状腺、肾上腺等内分泌腺体功能，引发月经紊乱或脱发。部分成分需经肝肾代谢，过量服用可能损伤肝肾功能。含有麻黄碱等兴奋剂的药物可能升高血压、增加心悸风险。过度依赖药物可能导致蛋白质、维生素等营养素摄入不足。
建议通过调整饮食结构、增加运动量等科学方式控制体重，如需使用减肥药应在医生指导下短期应用。建立可持续的健康生活习惯是避免反弹的关键，定期监测体重变化和身体指标，出现头晕、心悸等不适及时就医。减肥期间可咨询营养师制定个性化方案，避免盲目追求快速减重。