避开儿童减肥禁忌 妈妈才能更安心

先天遗传和后天环境的各种因素的相互作用，让很多小孩子在本该无忧无虑的年龄段里遭受了肥胖问题的困扰。孩子之所以会长胖，一方面是因为吃得太多，另一方面是吃得高热量食物太多，但是儿童减肥和成人减肥是完全不同的两个概念，孩子的身体还在生长发育期，需要摄取大量的营养，在这种情况下，孩子应该怎样健康减肥呢?现在一起来看看儿童减肥四禁忌吧。

避开儿童减肥禁忌 妈妈才能更安心

儿童减肥禁忌一：禁吃减肥药、禁喝减肥茶

减肥药中的很多成分对孩子的影响是非常重大的，比如有的减肥药可能会导致孩子厌食、失眠、思维异常、血压升高等共19种不良反应，会严重阻碍儿童的生长发育，严重影响儿童的智力。不仅如此，减肥茶大部分都有腹泻的作用，也会严重影响孩子的身体，所以，禁止用减肥药和减肥茶的方式让孩子减肥。

儿童减肥禁忌二：禁止节食饥饿减肥法

很多大人为了让孩子达到速效减肥的效果，可能会采用偏激的饥饿节食减肥法，这种方法对孩子的危害特别大，不仅不能提供孩子所需的营养物质，还会影响孩子的生长发育，严重的甚至会引起孩子智力发育的延迟。