孕妇糖耐量检查的正常范围是空腹血糖低于5.1毫摩尔每升，口服葡萄糖后1小时血糖低于10.0毫摩尔每升，口服葡萄糖后2小时血糖低于8.5毫摩尔每升。糖耐量检查是评估孕妇是否存在妊娠期糖尿病的重要手段，任何一项指标达到或超过上述标准，即可诊断为妊娠期糖尿病。
糖耐量检查通常在孕24至28周进行，检查前需禁食8至10小时。空腹血糖的正常范围是3.1至5.1毫摩尔每升，低于3.1毫摩尔每升属于低血糖，达到或超过5.1毫摩尔每升则提示异常。口服75克葡萄糖后1小时血糖应低于10.0毫摩尔每升，这一指标主要反映胰岛素在负荷后的快速分泌能力。口服葡萄糖后2小时血糖应低于8.5毫摩尔每升，该指标用于评估胰岛素抵抗程度及糖代谢的恢复情况。如果空腹血糖在5.1至5.6毫摩尔每升之间，或1小时血糖在10.0至11.0毫摩尔每升之间，或2小时血糖在8.5至9.5毫摩尔每升之间，均属于轻度异常，需要及时进行饮食和运动干预。若空腹血糖超过5.6毫摩尔每升，或1小时血糖超过11.0毫摩尔每升，或2小时血糖超过9.5毫摩尔每升，则属于明显异常，通常需要在内分泌科医生指导下进行血糖监测和药物治疗。部分孕妇可能在检查中出现头晕、恶心等不适，属于正常反应，休息后可缓解。检查前3天应保持正常饮食，每日碳水化合物摄入量不少于150克，避免因刻意节食导致结果不准确。
孕妇日常应注意合理控制体重增长，避免高糖分食物如甜点、含糖饮料的过量摄入，适当增加蔬菜、全谷物和优质蛋白的比例。建议每周进行至少150分钟的中等强度运动，如散步、孕妇瑜伽等，有助于改善胰岛素敏感性。若检查结果在正常范围内，仍需保持健康生活方式，定期监测体重和血压。如果诊断为妊娠期糖尿病，应严格遵医嘱进行血糖监测和饮食调整，必要时使用胰岛素治疗，以降低巨大儿、早产等妊娠不良结局的风险。产后6至12周建议复查糖耐量，以排除发展为2型糖尿病的可能。
