孕妇75克糖筛检查是妊娠期糖尿病筛查的常规项目，需在孕24-28周时空腹进行，通过口服75克葡萄糖后检测血糖值评估糖代谢情况。
检查前需空腹8-12小时，避免剧烈运动。医生会让孕妇在5分钟内喝完含75克葡萄糖的溶液，分别于服糖前、服糖后1小时和2小时抽取静脉血检测血糖。正常空腹血糖应低于5.1mmol/L，1小时血糖低于10.0mmol/L，2小时血糖低于8.5mmol/L。任一数值超标可能提示妊娠期糖尿病风险。检查过程中可能出现恶心、头晕等不适，可静坐休息缓解。若结果异常需进一步做糖耐量试验确诊。
孕妇检查前3天应保持正常饮食和活动量，避免刻意节食影响结果准确性。检查当天携带零食以备抽血后及时补充能量，穿着宽松衣物方便采血。日常需注意均衡饮食，控制精制糖和饱和脂肪摄入，适量运动有助于维持血糖稳定。确诊妊娠期糖尿病者需遵医嘱进行血糖监测、营养指导和必要时胰岛素治疗，定期产检评估胎儿发育情况。
