春季过敏性鼻炎通常从3月持续到5月停止发作。
春季过敏性鼻炎多发于3月至5月，这与春季花粉浓度变化相关。3月树木花粉开始飘散，杨柳、柏树等植物进入授粉高峰期，空气中过敏原浓度明显上升。4月禾本科植物花粉增多，进一步刺激鼻腔黏膜。5月下旬随着花粉季节结束，多数过敏性鼻炎症状自然缓解。过敏性鼻炎的发病需要两个条件：遗传性过敏体质和环境过敏原刺激。过敏体质人群接触花粉后会激发Th2型免疫反应，释放组胺和白三烯等炎症介质，导致鼻黏膜血管扩张、腺体分泌增加。典型表现为突发鼻痒、阵发性喷嚏、清水样鼻涕和鼻塞，部分伴有眼痒或咽喉刺激感。
春季过敏性鼻炎发作期应减少外出，关闭门窗并使用空气净化器降低室内花粉浓度。外出时可佩戴防花粉口罩和护目镜，回家后及时清洗面部及鼻腔。急性期可选择氯雷他定片、盐酸西替利嗪滴剂或布地奈德鼻喷雾剂缓解症状，但需遵医嘱使用。过敏症状严重或合并哮喘者，建议在花粉季节前1-2个月开始脱敏治疗。日常饮食避免辛辣刺激食物，可适量补充维生素C和欧米伽3脂肪酸，有助于减轻黏膜炎症反应。
