春季过敏性结膜炎通常在7-14天内好转，具体时间与过敏原接触程度、个人免疫反应及护理措施有关。
春季过敏性结膜炎的恢复周期主要受三方面因素影响。脱离过敏原后症状可在3-5天明显缓解，典型表现为眼痒、充血减轻。若持续接触花粉、尘螨等致敏物，病程可能延长至14-21天。规范使用抗组胺滴眼液如盐酸奥洛他定滴眼液、依美斯汀滴眼液有助于缩短病程。冷敷可缓解眼睑肿胀，每日用人工泪液冲洗结膜囊4-6次能降低过敏原浓度。避免揉眼、佩戴护目镜外出是防止症状反复的关键措施。
恢复期间建议停用隐形眼镜，选择防花粉眼镜。保持居室湿度40%-50%减少尘螨，床单每周用60℃热水清洗。饮食避免辛辣刺激食物，增加富含维生素A的胡萝卜、菠菜摄入。若超过21天未愈或出现角膜浸润需及时就诊眼科排查合并感染。
