怀孕后一般建议在停经6-8周进行首次产检。首次检查需确认宫内妊娠、评估胚胎发育情况，后续产检频率根据孕周和个体风险调整。
孕早期6-8周的首次检查通常包括超声检查确认孕囊位置、胎心胎芽发育，以及血常规、尿常规、血型、传染病筛查等基础项目。孕11-13周需完成NT超声检查和早期唐氏筛查。孕中期16-20周进行中期唐筛或无创DNA检测，20-24周完成大排畸超声。孕晚期28周后每2周检查一次，36周后每周检查一次，重点监测胎位、羊水量及胎儿生长指标。存在高龄妊娠、慢性疾病或既往不良孕产史等高危因素者，需根据医生建议增加检查频次。
孕妇应保持规律作息，避免吸烟饮酒等不良习惯，孕早期每日补充400微克叶酸至孕3个月。饮食注意均衡摄入优质蛋白、铁、钙等营养素，适量选择西蓝花、菠菜、瘦肉等食物。出现阴道流血、剧烈腹痛或胎动异常等情况须立即就医。所有检查项目及用药需严格遵医嘱，避免自行调整产检计划。
