25岁后妇科体检重点主要集中在宫颈癌筛查、乳腺检查、妇科超声、性传播疾病检测及激素水平评估等项目。定期体检有助于早期发现疾病风险，建议根据医生建议制定个性化检查方案。
1、宫颈癌筛查
宫颈TCT联合HPV检测是25岁以上女性核心筛查项目。人乳头瘤病毒高危型持续感染可能导致宫颈上皮内病变，TCT检查能发现异常细胞变化。推荐每3年进行一次联合筛查，30岁以上可延长至5年。既往有性生活史者需特别注意，检查前48小时避免阴道用药或冲洗。
2、乳腺检查
乳腺彩超适用于致密型乳腺的年轻女性，能鉴别肿块性质。40岁前建议每年1次超声检查，发现可疑病灶需补充钼靶检查。自我触诊应每月月经结束后进行，注意乳头溢液、皮肤橘皮样改变等异常表现。乳腺癌家族史者需提前筛查年龄。
3、妇科超声
经阴道超声可清晰观察子宫形态、内膜厚度及卵巢结构，对子宫肌瘤、子宫内膜息肉、卵巢囊肿等病变检出率较高。有异常子宫出血、痛经或不孕症状者应重点检查。检查需避开月经期，充盈膀胱的腹部超声适合无性生活女性。
4、性病检测
衣原体、淋球菌核酸检测对有性生活女性尤为重要，这两类感染常无明显症状却可导致盆腔炎或不孕。梅毒血清学试验和HIV筛查建议高风险人群每年检测。检查前24小时避免阴道冲洗，取样时可能有轻微不适感。
5、激素评估
性激素六项检查适用于月经紊乱、多囊卵巢综合症或有生育需求的女性，需在月经第2-5天空腹抽血。甲状腺功能检测也应纳入常规，甲减或甲亢均可引起月经异常。更年期前女性出现潮热出汗等症状时需检测促卵泡激素水平。
建立规律的妇科体检习惯对女性健康至关重要。除专业检查外，日常应注意观察月经周期变化、分泌物性状等身体信号，穿着透气棉质内裤并保持外阴清洁干燥。避免频繁使用阴道冲洗剂，适度运动有助于改善盆腔血液循环。发现异常出血、持续腹痛或触摸到乳房肿块时应及时就医，不可自行滥用药物。体检前3天建议避免性生活，检查当日穿着宽松衣物便于检查操作。
