春季过敏性鼻炎的持续时间通常为1-3个月，治疗方式主要有避免接触过敏原、鼻腔冲洗、口服抗组胺药、鼻用糖皮质激素、免疫疗法等。
1、避免接触过敏原
春季过敏性鼻炎多由花粉、尘螨等过敏原引起，减少外出或佩戴口罩可降低过敏反应。室内可使用空气净化器，定期清洗床单被套。避免接触宠物毛发、霉菌等常见过敏原，外出回家后及时清洗面部及鼻腔。
2、鼻腔冲洗
生理盐水冲洗鼻腔能清除过敏原和分泌物，缓解鼻塞、鼻痒症状。可使用鼻腔冲洗器或喷雾装置，每日1-2次为宜。此法尤其适合儿童及孕妇等不宜用药人群，但需注意水温控制在37℃左右，避免刺激鼻黏膜。
3、口服抗组胺药
氯雷他定片、西替利嗪片、依巴斯汀片等第二代抗组胺药可缓解打喷嚏、流涕等症状。这类药物嗜睡副作用较轻，但部分人可能出现口干。合并哮喘者需谨慎使用，建议在医生指导下选择合适药物。
4、鼻用糖皮质激素
布地奈德鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等能有效控制鼻腔炎症。需连续使用1-2周见效，正确喷药方法为左手喷右鼻、右手喷左鼻。长期使用可能引起鼻黏膜干燥，应与鼻腔冲洗配合。
5、免疫疗法
对于常规治疗无效的中重度患者，可考虑皮下注射或舌下含服过敏原提取物进行脱敏治疗。疗程通常持续3-5年，可改变过敏进程。治疗初期可能出现局部红肿等反应，需在专业医疗机构监测下进行。
春季过敏性鼻炎患者需保持规律作息，增强体质有助于减轻症状。饮食宜清淡，避免辛辣刺激食物。适当补充维生素C和益生菌可调节免疫功能。花粉季节减少户外活动，外出可佩戴防花粉眼镜。症状持续加重或合并哮喘时应及时就医，避免自行调整用药方案。鼻腔冲洗可长期作为辅助治疗手段，但出现鼻出血或耳闷需暂停使用。