老人突然头晕呕吐怎么办才好？老人头晕呕吐多吃这些食物改善

天气慢慢变凉了，我们身边的老人如果突然出现头晕呕吐的现象，千万不要掉以轻心，首先要警惕的是不是因为高血压引起的心脑血管问题，心脏的原因也会出现头晕呕吐等现象，如果我们没有正确认识到这问题的重要性，那么很容易忽略和延误病情，所以当老人突然出现头晕呕吐现象时我们应该怎么办呢?

要记得注意保暖。当寒潮或强冷空气袭来之时，老年人中高血压，中风的发病率明显增高，心血管疾病也容易随之出现，产生心绞痛、心梗、心力衰竭等问题。严寒还是伤风感冒、支气管炎，冠心病、肺气肿、哮喘的重要诱因。所以，一旦天气变冷，老年人随时注意防寒保暖，要随天气的变化及时增添衣裤，避免着凉，

以免产生头晕的现象。

增加量血压次数。头晕呕吐是高血压的症状之一。所以，老年人一旦发生头晕呕吐现象，首先要想到：是不是血压升高了?如果是高血压患者，那么就要想到近段时间有没有停药或者漏吃药，如果有这种情况就赶紧加服。如果服药了头晕，有可能是降压药物服用过量造成血压过低，也应该测量血压。如果有的老人之前没有高血压病史，当头晕呕吐发生的时候，也要记得量血压。同时，量血压还能够预测高血压患者心血管事件发生的危险性。