义乌市义城医院

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脸上经常长痘痘是很多人挥之不去的烦恼。这些恼人的粉刺不仅影响美观，还可能带来疼痛和不适。其实，脸上长痘痘往往是多种因素共同作用的结果。

皮脂分泌过多

皮脂腺就像皮肤的“小油库”。当它们过于活跃，分泌大量油脂时，容易堵塞毛孔。尤其是青春期，体内雄性激素水平升高，会刺激皮脂腺增大分泌。此外，高温环境和辛辣饮食也会促进皮脂分泌，为痤疮的滋生提供“温床”。

毛囊角化异常

毛囊口角化异常会导致角质形成细胞堆积，形成角塞，堵塞毛囊口。这样一来，皮脂就无法正常排出，就会在毛囊内堆积，引起炎症，进而形成粉刺。这种异常角化可能与遗传、维生素A缺乏等因素有关。

细菌感染

痤疮丙酸杆菌是引发痤疮的“元凶”之一。当毛囊堵塞时，这种细菌会在缺氧的环境中大量繁殖，产生脂肪酸等物质，刺激毛囊和周围组织，引起炎症反应，导致痤疮红肿疼痛。

不良生活习惯的影响

长期熬夜会打乱人体生物钟，影响内分泌系统，导致激素失衡，刺激皮脂分泌，增加长痘痘的风险。此外，精神压力过大、过度清洁或使用不合适的护肤品也可能破坏皮肤的屏障功能，诱发痤疮。

减少脸上长痘痘，要从调节皮脂分泌、保持毛囊通畅、注意皮肤清洁、养成良好的生活习惯等方面入手。如果痘痘问题严重，应及时就医，进行针对性治疗。