2024年热门关注：杭州专业焦虑症医院，焦虑症有哪些症状焦虑症和抑郁症是一样的，都是情绪性疾病，也可以称为精神疾病。精神疾病治疗的难点主要是患者无法控制自己的情绪，会陷入一个奇怪的圈子。所以精神疾病比身体疾病糟糕。但这并不意味着精神疾病没有治疗方法。以焦虑症为例。焦虑症的症状和治疗是什么?看一下。

患上焦虑症的几种征兆

1.进行倾诉。有些人遭遇一点就是小事就向我们身边每个人倾诉，就像“祥林嫂”一样，可能是一种焦虑的迹象。

2.睡眠质量问题。难以入睡或睡不安稳往往与焦虑水平有关。许多焦虑影响患者进行睡前对一些其他事情胡思乱想，就像我们大脑“堵车”，甚至醒来后也难以平静。

3.重温创伤。一项研究发现，患有社交焦虑障碍的人往往会重新体验类似于那些患有后急性压力障碍的人所遭受的伤害，比如看到人们一遍又一遍地嘲笑他们的画面。

4.肌肉紧张。双手握拳、背部僵硬、紧捏下巴……焦虑问题的人他们往往导致整个社会身体肌肉活动都是僵硬的。可通过定期通过运动来减压。

5.慢性消化系统。胃肠道对心理压力也是重要敏感，因此，焦虑常会需要通过各种躯体症状主要表现自己出来。很为常见的是肠易激综合征，表现为胃部绞痛、腹胀、便秘或腹泻。

6.怯场。有些人对社交能力存在具有强烈的恐惧感，甚至花使用时间来思虑即将到来的社交网络活动;在社交场合极不舒服，也不知道自己如何进行调节。这些症状让他们之间难以维持企业社会，工作或学业受挫。

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