黑龙江儿童医院

排名更新!哈尔滨儿童矮小科医院排名_谢彦英主任备受赞誉！黑龙江京科儿童医院是一家专业特色的儿童专科医院，建院多年来，从不忘记以高品质的理念服务广大群众，在儿童医学行业内奠定了良好扎实的医疗基础，专业从事儿童疾病的诊治与研究工作。

高度增长是一条不可逆转的“单行道”。抓住孩子成长的关键时期可以帮助他们从身高上获得更多。那么，如何把握孩子成长的黄金期，避免走成长弯路呢？

身材矮小的标准是什么？

矮个子是指年龄、种族和性别相同，但身高低于正常人群平均身高两个标准差或在相似的生活条件下低于第三分位数的个体。李建昌表示，在每100个同龄和性别的排队儿童中，名基本都是矮个子。父母也可以定期测量孩子的身高，如果他们每年的身高增长不足5厘米，他们很可能是身材矮小。

身材矮小的孩子有什么治疗方法？

帮助孩子长高，请注意四点！

1.充足和均衡的营养：饮食中富含蛋白质、维生素D和钙，这些都是骨骼生长的原材料;

2.坚持体育锻炼：多运动，因为运动可以增加生长激素的分泌;

3.充足规律的睡眠：早睡早起。每晚保证8-10小时的充分睡眠，在睡眠深的时候生长激素分泌高;

4.生长激素治疗：重组人生长激素是临床医生公认的有效和相对安.全的药物，对各种原因造成的身材矮小有一定的治疗作用，同时不加速骨龄和促进性发育。但由于家长对孩子身高的期望过高，以及生长激素滥用的现象，服药前需要到正规医院进行检查评估，完善相关检查，明确诊断，在充分了解益处和风险后选择使用。并不是所有身材矮小的孩子都可以使用生长激素。

在春季黄金的漫长高峰期，我们应该做些什么呢？

对于普通儿童来说，由于在深度睡眠和运动时生长激素分泌增加，特别是在深度睡眠时，对孩子长高很重要。孩子应该有充足的睡眠，尽量在晚上10点前睡觉。每天睡懒觉会影响生长激素的分泌。此外，加强运动，特别是跳绳、打篮球等垂直运动，可以刺激骨骼生长。当然，孩子的饮食也很重要。多吃富含蛋白质、维生素D和钙的食物对促进身体发育很重要。

黑龙江京科儿童医院打造儿童乐园式就医环境及医护人员贴心服务，医院突出功能区分，配以符合儿童心理特征和身心特点的标识和设施设备，有儿童游乐、儿童阅读区等，让患儿在玩乐中看病吃药，减轻甚至忘掉痛苦;儿童患者在感到舒适、愉悦的同时，也能受到中国传统文化的熏陶。