随着社会的发展，现如今人们的物质生活越来越发达丰富，随之而来的一些疾病也越来越频发，诸如阳痿等男性疾病的发病率更是高居。很多男性朋友迫切想知道如何去治疗阳痿，恢复健康。

俗语有云：冰冻三尺，非一日之寒，除去器质性的原因和外伤，大部分的阳痿都是源自于日常养成的不良生活习惯。很多禁忌之处都会造成阳痿，且看有哪些恶习让男人“举不起来：

1、过度饮酒：酒精会使精子的活性降低，血中睾酮浓度也会降低，长期酗酒会造成轻重不一的阳痿，且就算戒酒后阳痿的发病率依然很高。

2、大量吸烟：吸烟者由于血液粘滞性增加，使阴茎的血液循环受到障碍而导致阳痿。

3、乱服壮阳药：一些男性朋友偶尔出现阳痿早泄时，一味想靠药物壮阳提高性功能，往往恣服市售壮阳药物，温热杂投，稍得效果，更无忌惮，沾沾自喜，变本加历，结果导致壮火食气，耗伤无精，阳无阴助，泉源告竭，而成顽症。