前列腺增生是很多中老年男性会得的一种前列腺疾病，前列腺增生会男性的健康有着很大的危害，给男性的生活的心理带来了很多的困扰。而且由于前列腺位置的特助性还会使得前列腺增生很顽固，不容易的，十分的容日反复。那么造成前列腺增生的原因都有哪些呢?

1.辛辣食物：很多男性喜欢吃辛辣刺激的食物，会感觉这样比较好下饭。殊不知辛辣刺激性的食物对男性健康有着很大的危害，会影响男性的内分泌系统，还会刺激前列下的充血水肿，长期的反复性的刺激就会引发前列腺增生。

2.烟酒：烟酒可谓是男性健康的头号敌人，很多男性会有抽烟、酗酒的坏习惯，这些习惯都是十分不好的，影响着男性机体的健康。经常性吸烟喝酒就会对前列腺产生很到的刺激，破坏机体的免疫力，还会使男性的雄雌激素分泌异常，导致前列腺增生的出现。

3.性生活糜烂：很多的男性的性生活是比较混乱的，长期的纵欲过度是会给前列腺带来很大的负担，这样就容易产生前列腺增生。还有长期的手淫也是回到前列腺组织的持久性的经常性的充血而引发前列腺增生。

4.久坐不运动：很多白领男性和老年男性都会长时间的坐着也不活动，这就十分容易使前列腺的血液循环不畅通，长时间下来就会导致前列腺增生。还有不运动会使机体的免疫力下降也是使身体容易受到疾病的侵袭。

上面就是一些男性得前列腺增生的原因，通过讲述男性朋友一定对诱发前列腺增生的原因有了一定的了解。了解之后就要在生活中避免这些因素，才能使自己的身体更加的健康，主要是以预防为主，当然也要定时去做检查。