昂仁县男科医院

遭遇了早泄问题谁都会苦恼，不过，一个偶尔的早泄则不要放在心上，否则，造成了心理影响，很容易发展成为真正的早泄。另外，早泄需要夫妻双方的充分配合才行。

正确认识和对待性生活。进行夫妻双方性教育，认识早泄的含义，防止将正常情况误解为早泄。偶然出现早泄者，女方要安慰男方，帮助男方消除顾虑和紧张情绪。既病之后亦要放下包袱。树立信心，配合治疗。

性交前的情绪正常与否，对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张，常常会导致早泄。性交动作幅度过大，增强刺激强度，常加速射精，所以要双方合作。

避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。曾有人主张，在性交发生早泄后几小时再次性交，利用前一次性交后的抑制状态来延缓射精，治疗早泄，但毕竟妨碍健康，不可常用此法。进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于防治早泄。

戒酒，避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，增强体质。

积极治疗可能引起早泄的各种疾病，能避免早泄的发生。

女人的安慰和配合对于男性早泄有着很重要的作用，真正的早泄往往都是由于误解而致使一次偶然的早泄发展而来，所以，夫妻相互体谅才能使性福长久。