重庆小米熊儿童医院

现在生活水平提高了，孩子如果不注意饮食控制，很容易就患上肥胖症。要想让孩子远离肥胖，家长们就得注意预防。那如果家里小孩不幸得了肥胖症该怎么治疗呢？肥胖症治疗的原则是，减少热量的摄取，增加热量的消耗。强调以行为、饮食、运动为主的综合治疗，必要时辅以药物或手术等方法治疗。

1.饮食控制和增加运动

轻度肥者，控制进食总量，避免摄入高糖高脂类食物，多作体力劳动和体育锻炼，不必用药物治疗。中度以上肥胖更须严格控制总热量，饮食以高蛋白、低碳水化合物及低脂肪为主，动物脂肪不宜超过脂肪总量的1/3,并增加运动量。

2.中医绿色

如经络调控、中医针灸、穴位注射、耳穴贴压等，在促进肥胖症的控制上明显，无，孩子容易坚持。

3.物理治疗

如多功能重复性经颅磁治疗、经颅磁治疗、脑循环治疗、多参数生物反馈治疗等，物理仪器治疗具有、无耐药性的特点，孩子易于接受，对于肥胖孩子的辅助治果明显。

4.心理疏导

沙盘治疗、心理等，帮助孩子在治疗过程中改善不良情绪，维持良好的心情心态，有助于孩子治疗方案的有效实施。

5.行为治疗

教会孩子和家长行为管理的方法，年长的孩子应学会自我监测，记录每日的体重、活动、摄食及环境的影响因素等情况，并定期总结，父母帮助孩子评价执行治疗的情况及建立良好的饮食与行为习惯。

6.药物治疗

我国18岁以下儿童及青少年不建议药物治疗肥胖症，如有特殊情况需使用药物，必须要在医生的监督指导下进行。目前治疗药物主要有4类:食欲抑制剂、促进代谢和产热药物、影响消化吸收及促进局部脂肪分解的药物。

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