重庆小米熊儿童医院

儿童肥胖是一种营养过剩性疾病，由于脂肪储存过多，体重超过正常20％。随着肥胖年龄的增长，小胖墩的数量越来越多。儿童肥胖主要集中在三个年龄组：1岁前、5~6岁和青春期。治疗孩子肥胖的医院有专门的科室嘛？重庆哪家医院可以看儿童肥胖？重庆儿童肥胖康复医院-重庆小米熊儿童康复医院是一家集预防保健、科研诊疗、科研康复为一体的大型儿科医院。医院作为儿童专科医院，始终坚持健康儿童、幸福家庭的宗旨，坚持一切为儿童服务的理念。在传统文化背景下，整合现代儿科医疗技术，全面引入医疗服务理念和管理模式。医院擅长儿童多动症、肥胖、注意力缺陷、抽动障碍、自闭症、语言发育迟缓、脑瘫、癫痫、智力低下、性早熟、遗尿、儿童心理障碍、肥胖等儿童疑难杂症。

肥胖孩童如何管控饮食：

因此，在这三个时期，父母应该特别警惕孩子的身材，定期测量孩子的身高和体重，并尽快预防肥胖的发生。此外，父母还应注意孩子的日常饮食，不要盲目喂养孩子，控制孩子的饮食。

1.制定合理健康的饮食食谱。

根据儿童的需要和喜好，制定有利于儿童健康成长的营养饮食，合理安排营养丰富的三餐，提高儿童的认知和思维能力，降低超重肥胖的风险。

2.吃低糖、低油、低盐的食物。

高热量饮食，如碳酸饮料、油炸食品等，可降低高血压的风险。

三、饮食多样化。

荤素搭配合理，不挑食，多吃蔬菜水果，保证各种营养素均衡摄入，引导孩子养成良好的饮食习惯，有利于孩子长期坚持。

4.适量饮食。

定期定量进食，日常用餐时间相对固定，养成规律进食的好习惯，不暴饮暴食，养成健康饮食的生活方式。

儿童肥胖是非常有害的，容易导致性发育异常和性早熟，影响生育能力，也会影响儿童的智商发展和学习和生活。此外，它还会导致心理和个性问题，导致儿童的个性缺陷等。因此，父母必须尽快预防，从日常饮食开始，让孩子有一个健康的身体。