香蕉是热性还是凉性

香蕉既不是热性也不是凉性，而是寒性水果，食用香蕉后就出现不适症状，建议及时就医。

香蕉属于日常生活中常见的一种水果，其中含有丰富的糖类、蛋白质、维生素以及矿物质等营养成分，具有缓解饥饿、补充营养、增强体质的功效，而且香蕉中还含有丰富的膳食纤维，适量食用后可以刺激胃液分泌，加快胃肠道蠕动，从而起到润肠通便的作用，对于排便困难、大便干燥等症状具有一定的辅助缓解效果，从中医的角度来讲，香蕉味甘、性寒，归脾、胃、大肠经，因此属于寒性水果，对于上火所引起的口干舌燥、咽喉肿痛等症状具有一定的缓解作用，但是香蕉并不适用于所有人群，对香蕉过敏的患者应避免食用，以免出现皮肤瘙痒、腹痛等不适症状，对身体健康造成不利的影响。

在日常生活中，为了保持营养均衡，患者还可以适当吃一些高蛋白的食物，如大虾、牛肉、鸡蛋等，有利于维持身体健康。