晚上可以吃葛根粉不

发布时间:2024-09-17 18:09:58

晚上一般是可以吃葛根粉的,这种药物不仅具有一定的食用价值,而且还具有生津去燥等药物疗效,并且夜间服用对于睡眠有促进作用。

葛根粉是一种植物类的中药,它的性质偏寒,味甘,归胃经,它的主要药物功效包括生津除烦,解热止渴等,对于临床上的烦热口渴、醉酒、疥疮、喉痹等病症都有治疗作用。葛根粉可以直接用水冲服,或者与一些米粥混合后服用,并且一般建议食用时最好是在人体胃肠功能处于相对活跃的状态,这样才能有利于葛根粉中营养物质的充分吸收以及药物疗效的发挥。

葛根粉在服用时一般尽量避免空腹,因为空腹服用有可能刺激胃肠黏膜,引起临床的不适症状,一般建议在午餐或晚餐后一小时服用,以免加重胃肠负担。一般夜间睡前服用对于改善睡眠质量也有一定的作用。