牛蒡茶的功效与作用是什么

牛蒡茶是一种以牛蒡根为原料制成的保健饮品，能够起到排除体内毒素、增强体质、清肺祛痰、控制血糖以及美容养颜等功效与作用，可以到正规的医院就诊，在医生的指导下规范使用。

1.排除体内毒素：牛蒡中的纤维可以促进大肠蠕动，有助于改善便秘，促进排便。

2.增强体质：牛蒡茶含有丰富的营养物质，如蛋白质、钙、维生素等，有助于增强身体体质。

3.清肺祛痰：牛蒡茶可以疏散风热、清肺祛痰、利咽，对由外感风热引起的症状如恶寒发热、咳嗽、咳痰黄稠、咽喉肿痛等有较好的治疗效果。

4.控制血糖：牛蒡提取物有降低血糖的作用，适合糖尿病患者长期饮用。

5.美容养颜：牛蒡茶富含蛋白质、维生素和微量元素，对皮肤细胞代谢、细胞损伤修复有益，有助于美容养颜。

牛蒡茶有很多益处，但并不适合所有人。例如，脾胃虚寒者、风寒感冒者应避免饮用，以免加重症状。在喝牛蒡茶期间还要注意合理饮食，尽量避免食用辛辣刺激性的食物。