胎桔子干的作用与功效

所谓胎桔是桔子树开始长果子时摘下来的果实，即小青桔晒干制作而成。胎桔子干能够起到补充营养、增加食欲、预防便秘、润肺止咳、抗氧化等功效，通常可用其泡水或直接食用。

1、补充营养：胎桔子干是桔子脱水制成的，里面含有丰富的维生素C，可以增加身体所需要的营养。

2、增加食欲：里面含有多种酸性物质，可以刺激胃酸的分泌，可以增进食欲，帮助改善食欲不振的症状。

3、预防便秘：里面含有果胶、大量维生素，能够刺激胃肠道蠕动，加速粪便排出，帮助缓解便秘症状。

4、润肺止咳：胎桔子干也具有一定的药用价值，性平，能够帮助清热化痰，改善肺热咳嗽、咳痰等症状。

5、抗氧化：里面还有多种维生素，能够起到抗氧化的效果，防止自由基对身体的损伤。

但食物不具有药物作用，如有不适，还需及时就医诊治。日常还要注意保证营养均衡。