桑葚干黑枸杞红枣玫瑰花泡水喝可以吗

桑葚干、黑枸杞、红枣、玫瑰花一起泡水喝，这几种都是药食同源之品，没有配伍禁忌，一起搭配泡水喝，能够起到滋补身体的作用。

桑葚干具有有滋补阴液，促进体内血液和津液生成，消除燥热的功效，临床上常用于治疗肝脏和肾脏虚弱引起的头晕耳鸣、心悸失眠、须发早白、口渴、便秘等。黑枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，适用于腰膝酸软、头晕目眩、两眼昏花等症状，主治心热病、心脏病、月经不调、停经等，还有一定的抗衰老、调节免疫的作用。红枣具有补中益气、养血安神的作用，常用于治疗脾虚食少、乏力便溏、妇人脏躁等。玫瑰花具有行气解郁、和血、止痛的功效，可用于治疗肝胃气痛、食少呕恶、月经不调、跌打伤痛。

桑葚干、黑枸杞、红枣、玫瑰花一起泡水喝，可以起到养血安神、补益肝肾、理气解郁、和血散瘀的好处。但对于体质壮实、虚火旺盛的人群，需要避免过量饮用，以免引起上火。由于泡水能发挥的功效有限，如有不适，还需及时就医，在医生指导下给予相应的治疗。