肾虚吃枸杞有用吗

肾虚吃枸杞有一定的作用，因为枸杞属于补阴药，归肝经、肾经、肺经，具有养肝、滋肾、润肺等作用，所以对肾虚当中的肾阴虚有作用，也可以搭配同类补阴药物增强效果；对于肾阳虚、肾气虚，则需要搭配补阳药、补气药等。

1、达到更好补肾阴作用：对于唾液减少、唇干、便秘、小便黄、失眠多梦、潮热盗汗、头晕耳鸣、五心烦热等，一般可以搭配地黄、女贞子、黄精等滋阴补肾类药材泡水喝。

2、达到补肾阳作用：对于有腰膝酸软、夜间多尿、阳痿早泄、月经减少、性功能衰退等，通常可以搭配锁阳、菟丝子、红枣、桂圆等壮阳类药材泡水喝。

3、达到补肾气作用：对于有神疲乏力、眩晕健忘、腰膝酸软、小便增多等，可能需要搭配西洋参、人参、党参等补气药来泡水喝。