玉米须的功效与作用是什么

发布时间:2024-10-03 09:12:23

玉米须能够辅助达到利尿作用、抗氧化作用、抗炎作用、降血压作用、利胆作用等,应该到医院进行检查,在医生指导下服用。

1、利尿作用:玉米须中作为利尿剂。含有丰富的天然利尿物质,可以帮助促进尿液的产生和排出,有助于清除体内废物和多余的液体。

2、抗氧化作用:玉米须富含多酚类化合物和抗氧化剂,如黄酮类和类黄酮类化合物。具有抗氧化作用,可以帮助中和自由基,减少氧化应激对身体的损害。

3、抗炎作用:玉米须中的一些活性成分具有抗炎作用,可以减轻炎症反应和炎症相关疾病的症状。

4、降血压作用:玉米须中的某些成分具有降血压的作用,可以帮助控制高血压。

5、利胆作用:玉米须具有利胆作用,可以促进胆汁的分泌和排出,有助于消化和代谢脂肪。

注意清淡饮食,保证营养均衡,多吃蔬菜和水果,比如雪梨、冬瓜或者香蕉等。