哪些食物可以补肾阴虚，肾阴虚吃什么可以补？

肾阴虚这是一个疾病问题，男性往往很容易发生。因为在性生活中，男性消耗了大量的体力，而且精力也需要特别强大。但有些男性会因为性生活太多，导致肾阴缺乏疾病。所以你可以通过饮食来补充治疗。需要根据自己的身体状况来决定，那么吃什么肾阴缺乏是最快的呢？

六味地黄丸

六味地黄丸是治疗肾阴虚的常用中成药。六味地黄丸由熟地黄、淮山药、山茱萸、丹皮等组成。主要治疗阴性肾虚损失眩晕，阴虚潮热、虚火牙痛、儿童发育不良等疾病。六味地黄丸有水蜜丸(每次6克)、小蜜丸(每次9克)、大蜜丸(每次1粒)、软胶囊(每次2粒)等不同剂型。

肾阴亏损证患者可选择六味地黄制剂，每天服用两次。如果患者服药后出现腹胀和大便松弛的症状，应调整剂量或停止服药。

肾阳虚不能服用的人。

2、左归丸

左归丸，主要由熟地黄、山药、鹿角胶、龟板胶、枸杞等组成。腰膝酸软，盗汗、神疲口干等疾病。适用于头晕、腰酸腿软、遗精滑泄、自汗盗汗、口燥咽干真阴不足等症状的患者服用。

左归丸的用法与六味地黄丸相同。需要注意的是，左归丸是纯补剂，长期服用容易妨碍脾胃，影响食欲，不宜长期服用。

三、麦味地黄丸

麦味地黄丸是在六味地黄丸的基础上加入五味子和麦冬制成的，以增强六味地黄丸养阴生津、收敛肺涩精的功效，专门治疗肺肾

阴虚肺结核、哮咳、遗精等。

麦味地黄丸用于治疗肺部。肾阴虚的肺结核、糖尿病、肺心病等患者，但感冒患者慎用。

四、河车大造丸

河车大造丸滋阴清热，补肾益肺功效适用于肺肾阴虚证患者，如虚劳咳嗽、骨蒸热、盗汗遗精、腰膝酸软等。

河车大造丸的补力比麦味地黄丸强，用途与六味地黄丸相同。口服，水蜜丸一次6克，小蜜丸一次9克，大蜜丸一次1丸，一天2次。

五、菊花地黄丸

枸杞地黄丸由六味地黄丸、枸杞、菊花等重要方剂制成。枸杞可以补肾

菊花能清利头目，益精养肝明目。枸杞地黄丸具有良好的抗衰老作用，改善肝脂代谢功能。

明目地黄丸、石斛夜光丸等中成药效果相似。这种药适合有眩晕耳鸣、羞明畏光、迎风流泪、肝肾阴虚证患者服用视物昏保健品等症状。临床上，该药常用于治疗阴虚阳亢证高血压，其用法与六味地黄丸相同。