男人备需注意什么 男人应少吃的几种食物

备孕期男人要注意什么？备孕不只是准妈妈的事，准爸爸也要注意！准妈妈要多吃叶酸，准爸爸要多吃富含锌的食物等。备孕是优孕的关键，却往往最容易被忽略，与意外惊喜相比，期待中的宝贝则是父母爱的结晶、情的延续、灵的升华。

奶茶

近年来喝奶茶非常流行，可是奶茶男性朋友却是要少喝的。我们来看奶茶的成分，奶精、色素、香精和木薯粉。而奶精里含有大量的反式脂肪酸。反式脂肪酸会影响干扰精子活动，影响男性荷尔蒙的分泌，中断精子在身体内的反应过程。备孕期的男性应该少喝奶茶，尤其是对于一些将每天喝一杯奶茶当做生活习惯的男性朋友一定要戒掉。