长期不洗茶垢可能影响茶具卫生和饮茶口感，但茶垢本身对人体健康无明显危害。茶垢主要由茶多酚氧化沉积形成，其成分包括矿物质、有机酸等，少量摄入不会造成健康风险。
茶垢的堆积程度与茶叶种类、冲泡水质、茶具材质等因素相关。发酵程度高的茶叶如红茶、黑茶更容易形成茶垢，因茶多酚氧化程度更高。硬水地区因钙镁离子含量高，与茶多酚结合后更易产生水垢样沉积。紫砂壶等透气性茶具会通过毛细作用吸附茶渍，适当茶垢反而能提升茶汤韵味。
特殊情况下需注意茶垢卫生问题。使用劣质茶具可能析出重金属，与茶垢结合后存在摄入风险。霉变茶垢可能滋生霉菌，产生赭曲霉毒素等有害物质。婴幼儿、免疫力低下人群应避免使用积垢严重的茶具。茶垢过厚可能改变茶水pH值，影响部分药物的吸收效果。
建议定期用食盐或小苏打轻柔擦洗茶垢，避免使用钢丝球刮伤茶具。紫砂壶可保留薄层茶垢，但需确保干燥防霉。饮茶后及时冲洗茶具能减少污渍沉积，选择玻璃、白瓷等光滑材质茶具更易清洁。注意观察茶垢颜色变化，出现异常霉斑应立即彻底清洗消毒，保持饮茶器具的卫生安全。
