黄豆芽放冰箱五天若未变质一般可以吃，出现发黏、发臭或变色则不能吃。黄豆芽保存时间受储存温度、密封程度、新鲜度等因素影响。
新鲜黄豆芽在冰箱冷藏条件下通常可保存3天左右，若存放五天需仔细检查状态。未拆封且冷藏温度稳定在4℃以下的黄豆芽，可能仅出现轻微萎蔫但未滋生细菌，去除变色部分后高温烹煮仍可食用。这类情况需观察芽体是否坚挺、根部有无褐变，烹饪前用流水冲洗并彻底加热至熟透。
若储存时密封不严或冰箱温度波动，五天的黄豆芽易滋生大肠杆菌等致病菌。表现为芽体滑腻、散发酸腐味或渗出黏液，根部发黑腐烂。误食可能引发腹痛腹泻，免疫力低下人群甚至出现食物中毒。尤其夏季高温环境或冰箱制冷不足时，变质风险显著增加，建议直接丢弃。
日常储存黄豆芽时建议用保鲜盒装盛并垫吸水性厨房纸，冷藏不超过3天。购买时选择芽短根白、无黄斑的新鲜产品，烹饪前充分焯水可降低微生物风险。发芽类蔬菜水分含量高，尽量现买现吃以保证营养与安全，反复冷藏解冻会加速腐败。若发现豆芽有异常味道或外观变化，应遵循食品安全原则停止食用。
