猪肉水分检测方法主要有感官检测法、干燥法、蒸馏法、电阻法和近红外光谱法。
1、感官检测法
感官检测法是通过观察猪肉的颜色、弹性和表面状态来判断水分含量。新鲜猪肉颜色鲜红有光泽，按压后能迅速回弹，表面微湿但不粘手。若猪肉颜色发白或发暗，按压后凹陷不易恢复，表面过湿或有黏液，可能水分含量异常。这种方法简单快捷但主观性强，适合家庭日常使用。
2、干燥法
干燥法是将猪肉样品置于恒温烘箱中加热至水分完全蒸发，通过计算质量差值得出水分含量。常用温度为105摄氏度，持续加热至恒重。该方法结果准确可靠，是实验室常用标准方法，但耗时较长，一般需要数小时，且会破坏样品。
3、蒸馏法
蒸馏法利用有机溶剂将猪肉中的水分共沸蒸馏出来，通过收集并测量馏出液体积计算水分含量。常用溶剂为甲苯或二甲苯，该方法适用于含挥发性物质的样品检测，操作相对安全，但需要专业设备，且溶剂可能残留。
4、电阻法
电阻法通过测量猪肉的电阻值间接反映水分含量，水分越高电阻越小。使用专用水分测定仪可快速得出结果，适合生产线现场检测。但该方法受温度、离子浓度等因素影响，需要定期校准，且对样品均匀性要求较高。
5、近红外光谱法
近红外光谱法利用水分对特定波长光的吸收特性进行无损检测，通过建立数学模型快速分析水分含量。该方法不破坏样品，数秒内可出结果，适合大批量检测，但设备昂贵且需要定期维护校准，对操作人员技术要求较高。
日常购买猪肉时可通过感官检测初步判断水分含量，选择表面微湿有弹性、无异味的猪肉。储存时应置于冰箱冷藏室，尽快食用避免水分流失或变质。烹饪前可用厨房纸吸除表面多余水分，采用蒸煮等保留水分的烹饪方式。若发现猪肉渗水严重或手感异常粘滑，建议停止食用以确保食品安全。专业检测机构可采用多种方法组合提高检测准确性，保障肉类产品质量。
