刮宫后吃什么补身体 刮宫后吃什么恢复快

刮宫后，女性的身体状况受到影响，通常需要静养，饮食需要调整身体。但是，很多女性患者不知道刮宫后吃什么样的食物有助于自己的身体早日恢复。刮宫后吃什么食物能早点恢复？刮宫后吃什么补身体？健康之家小编为大家介绍。

刮宫后吃什么食物恢复快(1)桂圆

刮宫后吃桂圆恢复快。

中医认为，桂圆味甘、性平、无毒，进入脾经心经，为补血益脾的好结果。体质虚弱的产妇可以适当吃新鲜桂圆或干桂圆肉，补充脾胃气，补充心血不足。

(2)枣

刮宫后，吃枣恢复快

枣中维生素c最多，含有大量葡萄糖和蛋白质。中医认为，红枣是水果中最好的补药，具有补脾补胃、益气生津、调血、和解百毒的作用，特别适合脾胃虚弱、气血不足的产妇食用。

(3)橘子

刮宫后吃橘子恢复快。

橘子含有维生素c和钙。维生素C可以增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。产妇子宫内膜有大创面，出血多，吃橘子可以防止产后出血。钙是构成宝宝骨骼牙齿的重要成分，产妇可以适当地吃橘子，通过产妇的乳汁向婴儿提供钙，促进婴儿牙齿、骨骼的成长。此外，橘核、橘络还具有通乳作用。

(4)香蕉

刮宫后吃香蕉恢复快。

香蕉中含有大量纤维素和铁质，具有通便、补血的作用。产妇经常卧床休息，胃肠蠕动不良，经常便秘。