春季怎么去火 春天去火喝什么果汁好

春季天气干燥，人们容易点燃，春季点燃怎么办？春天着火是怎么灭火的？以下健康之家的小编给你带来了春天如何去火春天喝什么果汁去火？

春天喝什么果汁去火1、火龙果汁

原料:火龙果400克。

做法：火龙果去皮。果肉切成小块，放入豆浆机榨汁即可。

功效：火龙果具有清热解毒、降火、通便的作用。喝火龙果汁还能促进眼睛保健，增加骨密度，帮助细胞膜形成，预防贫血和神经炎，减少口角炎，降低胆固醇，美白皮肤黑点。

2、草莓悉尼汁

原料:草莓200克，悉尼2个。

做法:洗草莓，切四片，悉尼剥皮，切小片，一起加豆浆机榨汁即可。

效果:草莓可以消火、消暑、消热、消除烦恼，春天容易着火，可以吃草莓降火。梨味甘凉，微酸，具有清热去火生津、润肺化痰的功能。草莓悉尼汁酸甜可口，具有降火效果。

3、活力果汁

原料:柚子200克，苹果100克，橙子100克，柠檬1/4。

制法:将材料洗净浸泡切片，用柚子、橙子、柠檬去皮的砂轮磨汁就可以喝，如果不用砂轮去皮的话会影响口感。

效果:清热退烧，预防感冒，提高抵抗力。高c蔬菜汁中维生素c丰富，具有预防感冒、增强体质、增强脑力、保持青春活力、增强皮肤健康等作用。

4、清火果汁

原料:葡萄150克，梨2个，香蕉1根。

制法:将葡萄、梨、香蕉剥皮切块，用砂轮磨汁即可饮用。

效果:葡萄和香蕉含维生素c量高，可提高身体免疫力，健脾开胃，有利尿活血，消炎退热，清心明目的效果梨具有清心、润肺、降火、润燥、清热、化痰等作用。这果汁清热解毒，清心降火清烦恼，消食解渴。

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