三叉空心菜可通过种子直播、扦插繁殖、水肥管理、病虫害防治、适时采收等方式种植。三叉空心菜喜温暖湿润环境，生长周期短，适合在春夏季节栽培。
1、种子直播
选择饱满无病害的种子，播种前用温水浸泡6小时促进发芽。将土壤深耕细作后开浅沟，行距保持30厘米，播种后覆土1厘米并浇透水。春季地温稳定在15摄氏度以上时即可播种，约7天后出苗。苗高5厘米时间苗，保留健壮幼苗。
2、扦插繁殖
选取健壮母株上15厘米长的嫩枝作为插穗，保留顶端2片叶。将插穗基部斜切后蘸生根粉，插入湿润沙质基质中，深度约5厘米。保持环境湿度80%以上，20天左右可生根成活。此法适合快速扩繁优良品种，成活率较高。
3、水肥管理
生长期间保持土壤湿润但不积水，夏季需早晚各一次浇水。定植一周后追施稀释有机肥，之后每采收一次追施氮磷钾复合肥。避免使用未腐熟农家肥，防止烧根。雨季需及时排水，防止烂根。
4、病虫害防治
常见病害有白锈病和软腐病，可通过轮作和喷洒波尔多液预防。虫害主要是蚜虫和菜青虫，可用苦参碱等生物农药防治。发现病株及时拔除，保持田间通风透光。避免连作，减少土传病害发生。
5、适时采收
株高20厘米时即可首次采收，保留基部2个节位促进侧枝萌发。夏季生长旺盛期每隔10天可采收一次，用利刀从茎部切断。采收宜在清晨进行，此时茎叶含水量高，品质最佳。秋季霜冻前需全部采收完毕。
种植三叉菜需选择排水良好的沙壤土，pH值以6.0-7.0为宜。生长期间及时除草松土，促进根系发育。高温季节可搭建遮阳网防止叶片灼伤。采收后尽快食用或冷藏保存，避免茎叶萎蔫。合理轮作可减少土壤养分消耗，建议与豆科作物轮作。家庭种植可采用盆栽方式，选用直径30厘米以上的容器，确保充足生长空间。
