烤羊肉串冷藏了10天还能吃吗

烤羊肉串冷藏10天后通常不建议食用。冷藏环境虽能延缓食物变质，但肉类在冷藏条件下保存时间一般不超过3-4天，超过该期限可能滋生大量细菌或产生有害物质。

肉类在冷藏条件下微生物仍会缓慢繁殖，尤其是烤制后未充分灭菌的羊肉串。冷藏10天的羊肉串可能出现表面黏腻、酸味或颜色变暗等变质特征，即使高温复热也难以完全杀灭某些细菌产生的毒素。长期冷藏还会导致蛋白质分解产生组胺等物质，可能引发恶心、腹泻等胃肠不适症状。

若羊肉串在烤制后立即密封速冻并保持零下18度以下冷冻环境，理论上可保存较长时间。但家用冰箱冷藏室温度波动较大，且开封取用过程中易造成二次污染。特殊情况下如真空包装且全程冷链保存的羊肉串，外观气味无异常时或可谨慎食用，但仍有较高风险。

日常保存熟制肉类建议用保鲜膜密封后存放于冰箱最冷区域，并在72小时内食用完毕。食用前需充分加热至中心温度超过75度，观察到肉质松散、渗出浑浊液体或散发异味时应立即丢弃。老年人、儿童及免疫力低下人群更需避免食用长期冷藏的肉制品，可改用新鲜食材现制现吃，或选择分装冷冻保存。