土鸡蛋通常比普通鸡蛋腥味更明显，这与鸡的饲料、品种及饲养环境有关。
土鸡蛋的腥味主要源于鸡的饮食结构。散养土鸡常食用昆虫、青草等天然食物，这些食物中含有较多胆碱和硫化物，经代谢后会产生特殊气味。蛋黄中的卵磷脂与这些物质结合后，腥味会更为突出。部分土鸡品种的脂肪代谢方式也会影响蛋的风味，导致腥味积累。鸡蛋储存时间延长时，蛋白质分解产生的氨类物质会加重腥味，土鸡蛋因蛋壳气孔较大更易受此影响。
少数情况下土鸡蛋腥味可能来自异常因素。鸡群若长期摄入含鱼粉或劣质饲料，蛋中腥味物质会显著增加。母鸡患有输卵管炎等疾病时，鸡蛋可能携带病理腥味。部分消费者对腥味物质的敏感度较高，会放大对土鸡蛋气味的感知。新鲜度不足的土鸡蛋腥味更明显，这与储存条件密切相关。
选择土鸡蛋时可观察蛋壳清洁度与生产日期，新鲜蛋腥味较轻。烹饪前用盐水浸泡或加少许白醋有助于减轻腥味。对腥味敏感者可将鸡蛋彻底煮熟或采用红烧、煎炸等重口味烹调方式。土鸡蛋与普通鸡蛋营养差异不大，不必因气味问题过度纠结选择。
