辣椒整眼睛里了怎么办

辣椒进入眼睛后应立即用大量清水冲洗，避免揉搓眼睛。辣椒中的辣椒素会刺激眼部黏膜，导致红肿疼痛，及时冲洗可稀释刺激性物质。若症状持续或加重，需尽快就医检查角膜损伤。

辣椒素是脂溶性物质，清水冲洗虽不能完全溶解，但能有效减少其在眼表的残留浓度。冲洗时需翻开上下眼睑，确保水流充分接触结膜囊。冲洗时间建议持续十分钟以上，水温以常温为宜，避免过冷或过热加重刺激。冲洗后可使用人工泪液缓解不适，但禁止自行使用含激素的眼药水。

部分人群可能对辣椒素过敏，冲洗后仍出现眼睑肿胀、畏光流泪等症状。过敏反应通常伴随皮肤瘙痒或呼吸道不适，需及时使用抗组胺药物并就医。糖尿病患者或干眼症患者角膜修复能力较弱，辣椒刺激可能诱发角膜炎，表现为持续眼痛和视力模糊。

辣椒入眼后24小时内避免佩戴隐形眼镜，减少眼部摩擦。饮食上暂时避免辛辣食物，多摄入富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物促进黏膜修复。日常处理辣椒时建议佩戴护目镜，存放位置远离儿童活动区域。若自行处理无效或出现脓性分泌物，须立即前往眼科排除感染风险。