有毒蘑菇的鉴别方法主要有观察颜色与形态、检查菌褶与菌柄、闻气味、查看生长环境、进行专业鉴定。误食毒蘑菇可能导致严重中毒甚至死亡，建议采集野生蘑菇时保持高度警惕。
1、观察颜色与形态
毒蘑菇常具有鲜艳或异常的颜色，如红色、橙色、紫色等，部分种类表面带有斑点或鳞片。形态上可能出现菌盖中央凸起、边缘不规则等特征。但需注意，部分可食用蘑菇也可能呈现鲜艳色泽，单凭颜色判断并不可靠。
2、检查菌褶与菌柄
毒蘑菇的菌褶可能呈现白色、淡黄色或绿色，部分种类菌褶受伤后会变色。菌柄基部常有膨大的菌托或环状结构，部分毒蘑菇的菌柄中空或易碎裂。可食用蘑菇的菌褶通常为棕色或粉红色，菌柄质地较坚实。
3、闻气味
多数毒蘑菇具有刺鼻的化学气味、苦杏仁味或腐败味，而可食用蘑菇多散发清香或无明显异味。但部分剧毒蘑菇气味较淡，不能仅凭气味判断安全性。
4、查看生长环境
毒蘑菇多生长在腐烂木材、粪便附近或阴暗潮湿处，部分种类与特定树种共生。但环境特征只能作为辅助参考，同一区域可能同时存在有毒和可食用品种。
5、进行专业鉴定
最可靠的方法是携带样本前往疾控中心或食用菌研究机构，通过显微镜观察孢子形态等专业手段鉴定。民间流传的银针变黑、大蒜变色等检测方法均无科学依据，切勿轻信。
预防毒蘑菇中毒需牢记不采食不熟悉的野生蘑菇，不购买来源不明的菌类产品。误食后可能出现恶心呕吐、腹痛腹泻、幻觉等中毒症状，须立即携带剩余蘑菇样本就医。日常饮食建议选择正规市场销售的常见食用菌，如香菇、平菇、金针菇等，烹饪前充分加热处理。野外活动时教育儿童勿随意采摘蘑菇，老年人及肝肾功能不全者更应谨慎。
