剥桃子不脏手可采用冷藏后撕皮、勺子刮皮、沸水烫皮等方法。主要有冷藏法、勺子辅助法、沸水法、牙签划痕法、手套隔离法五种方式。
一、冷藏法
将桃子放入冰箱冷藏两小时以上，低温会使果肉与果皮自然分离。取出后用手轻轻一撕即可完整剥下果皮，果肉保持完整且不流汁。这种方法适合硬度适中的水蜜桃或油桃，过软的桃子冷藏后可能影响口感。
二、勺子辅助法
用不锈钢勺边缘沿桃子表面均匀刮擦整个果面，破坏皮下组织但不损伤果肉。刮完后在顶部撕开小口，能轻松将果皮成片剥离。此方法对成熟度较高的桃子效果显著，刮擦时注意控制力度避免果肉破损。
三、沸水法
桃子顶部划十字刀口后浸入沸水20秒，立即转入冰水冷却。热胀冷缩使果皮与果肉产生空隙，从刀口处可轻松揭下完整果皮。需注意烫煮时间不超过30秒，适用于表皮较厚的毛桃类品种。
四、牙签划痕法
用牙签在桃子表面纵向划出多条浅痕，深度以刚触及果肉为佳。划痕破坏果皮膜结构，手持两端反向扭转即可使果皮呈螺旋状脱落。该方法操作精细但能最大限度保留果肉完整性，适合招待客人时使用。
五、手套隔离法
佩戴食品级一次性手套直接剥皮，可完全避免桃毛接触皮肤。选择纹理明显的防滑手套能增强摩擦力，配合在桃梗处先撕开小口的技巧更高效。此方法适合对桃毛过敏人群，剥完后及时清洗手套可重复使用。
日常处理桃子时建议优先选择硬度适中的果实，过熟桃子任何方法都易导致汁液渗出。不同品种适用不同方法，油桃适合冷藏法，毛桃推荐沸水法。处理前用盐水浸泡五分钟可去除表面农残，剥皮后立即食用或淋柠檬汁防止氧化。保存去皮桃子需用保鲜盒密封冷藏不超过24小时，果肉接触空气易褐变影响观感与营养。
