不小心吞下鱼骨头多数情况下会随粪便排出，少数可能卡在消化道引起不适。鱼骨头较小且光滑时通常不会造成伤害，但较大或尖锐的骨头可能导致咽喉、食管或胃肠黏膜划伤，甚至引发局部炎症。
鱼骨头进入消化道后，胃酸会软化部分细小的骨刺，使其更容易通过肠道。若骨头卡在咽喉部，可能出现喉咙异物感、疼痛或吞咽困难，此时可通过咳嗽或饮用少量温水尝试缓解。食管段卡顿可能引发胸骨后疼痛，需避免强行吞咽食物推压。
尖锐鱼骨刺入胃肠壁时，可能诱发局部出血、腹痛或腹胀，严重时导致穿孔或腹膜炎。儿童、老年人或存在消化道狭窄者风险更高。若出现持续呕吐、便血、发热或剧烈腹痛，需立即就医进行内镜或影像学检查取出异物。
日常进食鱼类建议仔细剔除鱼刺，儿童及老人优先选择少刺鱼种。误吞鱼骨后无须过度恐慌，但应暂停进食坚硬食物，观察24小时内的排便情况。若出现持续不适、呕血或黑便，须及时就诊避免并发症。烹饪时可将鱼肉剁碎或选择鱼丸等无骨制品，降低误吞风险。
