夏季海边防晒技巧

夏季海边热潮又开始了，大家在畅游的同时，不要忘记夏季海边防晒，否则强烈的紫外线可能让你付出惨痛的代价。

夏季海边防晒护理方法三大重点：

1、泳后立即清洁身体

海水含盐量高，积聚在身体和头发上的盐分会影响肌肤和秀发的健康。因此泳后要立即清洁身体。而且最好使用“游泳专用洗液”的沐浴液进行清洗。脸部清洁也最好使用滋润型无皂基成分的洗面乳，以确保肌肤的安全。

2、泳后皮肤要保湿

沐浴后记得涂抹滋润型身体护理乳液，按摩帮助肌肤吸收，为肌肤补充水分，保持滋润。不过不要马上使用刺激性美容产品，例如美白、抗皱等功能的美容产品，以免对皮肤造成负担甚至是伤害。

3、防晒品的选择

选择能防止阳光杀手UVA的“PA+”产品。一般要在SPF30以上，夏季海边防晒时间比较长久的产品，差不多以PA+++为准，但也要看个人肤质来定。如果下海的话，要使用防水性的防晒霜，在出门前半小时就要涂抹防晒霜。要随身携带补水喷雾，随时喷几下能迅速给肌肤补水。

做好夏季海边防晒让你可以大胆地与阳光、海水嬉戏，否则整个夏天就都要用来让受伤的肌肤恢复元气了。