更年期如何使用“膏”补

女性更年期需要细心的调理和滋补，现在的调理滋补方式也是多种多样，那么如何使用膏方进行更年期食补呢?

更年期食补推荐膏方：

合膳堂鹿胎膏：合膳堂鹿胎膏是东北妇女养生补气血的佳品，是有血肉之情的滋补品，同时有补充雌激素，补气养血的功效，东北妇女有吃合膳堂鹿胎膏的传统，东北老字号，适合长期服用，对延缓更年期，改善更年期症状有非常好的效果。

马悦凌固元膏：补血养元的，每天服用，效果会很好。固元膏中的阿胶，红枣，可以补血，还有黑芝麻，核桃仁能补肾，冰糖能润燥，而且做法又非常精细，特别容易消化吸收，特别适合妇女长年服用，而且也适合更年期补血，补肾，治疗咳喘效果也很好。

其实不论什么时候食补食疗都是健康的首选，所以更年期食补不用说也是最佳的调理方式了，所以更年期女性不妨试试。