青春期女性呵护乳房注意事项多

发布时间:2011-07-19 15:09:59

乳房是女性的重要标志之一,不仅是对女性的身材,而且对以后做母亲都有着非常重要的作用,因此在青春期得女性对乳房的呵护更加重要,那么清除器女性如何呵护乳房呢。

青春期女新如何呵护乳房,下面为您详细介绍。

青春期女性如何呵护乳房注意事项一、少女不应束胸

处于青春期发育阶段的少女千万不要穿紧身内衣。束胸对少女的发育和健康有很多害处。

第一,束胸时心脏、肺脏和大血管受到压迫,从而影响身体内脏器官的正常发育。

第二,束胸会影响呼吸功能。正常情况下,胸式呼吸和腹式呼吸两种呼吸动作协调配合进行,才能保证人体正常的气体交换;而束胸影响胸式呼吸,使胸部不能充分扩张,肺组织不能充分舒展,吸入空气量减少,以致影响了全身氧气的供应。

青春期女性如何呵护乳房注意事项二、配戴合适的胸罩

乳房发育基本定型后,要指导少女及时选戴合适的胸罩。少女大约在15岁左右乳房发育基本定型,但个体差异性较大,一般情况下,可用软尺从乳房上缘经乳头量至下缘,上下距离大于16厘米时即可配戴胸罩。